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ऐसे में आप अपने कान को कैसे हेल्दी रखें, इसके लिए डॉ. कनुप्रिया कुछ तरीके बता रही हैं-
सुबह के लिए ये हैं हेल्दी ब्रेकफास्ट के ऑप्शन, यहां पढ़ें रेसिपी
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अगर आप भी मेट्रो या लंबे सफर के दौरान कानों में ईयरफोन या हेडफोन लगाकर गंटों गाने सुनते हैं तो सतर्क हो जाएं आपकी ये आदत आपको खतरे में डाल सकती read more है। ऐसा करने से आपके कानों के साथ-साथ आपके शरीर को भी...
लगातार ईयरफोन या हेडफोन का इस्तेमाल करने से आपकी सुनने की क्षमता बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है. तकरीबन हर ईयरफोन में हाई डेसीबल वेव्स होते हैं, जिसके चलते आप अपनी सुनने की क्षमता को खो सकते हैं.
हाथ कांपना, पसीना आना, घबराबट होना एंग्जायटी के लक्षण हो सकते हैं.
लाइफस्टाइल हेडफोन और ईयरफोन का लगातार इस्तेमाल करना है नुकसानदायक, हो सकती हैं ये समस्याएं
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इस दौरान आपको पानी के साथ वाटर टैंक, कूलिंग पैड, ब्लेड को अच्छे से साफ करना चाहिए। इसके अलावा आपको कूलर की बॉडी को भी अच्छे से साफ करना चाहिए। विज्ञापन
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इन सब के बीच हम ये भूल गए कि ईयरफोन हमारे लिए कितना हानीकारक है. ईयरफोन के ज्यादा इस्तेमाल से ना केवल सुनने की क्षमता प्रभावित होती है बल्कि कान में इंफेक्शन और पर्दे भी ख़राब होने की संभावना हो जाती है.
ईयरफोन के ज्यादा इस्तेमाल से कई शारीरिक समस्याएं हो सकती हैं.